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登山家におすすめ 膝痛予防にザムストEK-３ 使って分かったメリット・デメリット
登山は美しい自然を楽しむ素晴らしいアクティビティですが、膝への負担が大きいのも事実です。 下り坂や長時間の歩行で膝に痛みを感じたことがある方も多いのではないでしょうか？ そんな膝の負担を軽減し、痛みを予防するために私が愛用しているのが、ザ... -
20250209 神奈川 シダンゴ山から大野山縦走
神奈川で、低山でもバッチリと富士山が見える大野山へ。 大野山だけだと物足りないと思い、まだ行ったことのないシダンゴ山をつなげた縦走にしました。 【】 シダンゴ山 神奈川県松田町にある標高758mの低山。登山道はよく整備され、初心者でも登りやすい... -
熊スプレー TW-1000 を購入！登山のお守りに。
登山やキャンプに出かける際、野生動物との遭遇は常にリスクの一つです。 特にクマに出会ったときの備えとして、TW-1000 熊よけペッパースプレーは持っておくと安心なアイテムです。 以前から、ソロ登山が多いので、買おう買おうと思っていましたが、 今回... -
2025年2月1日 神奈川 仏果山～三峰山
今回は、本厚木からバスでいく、裏大山（勝手に命名）です。仏果山、三峰山を登り広沢寺温泉におります。まあまあ長い。 【】 仏果山は標高747mの山で、山頂の展望台からは丹沢や相模湖の美しい景色を一望できます。 三峰山は標高934mの山で、岩場や急登が... -
2025年1月26日 岩殿山
今回は大月駅から行く岩殿山です。 【】 岩殿山（いわどのやま）は山梨県大月市にある標高634mの山で、戦国時代には岩殿城が築かれた要害の地。ハイキングコースが整備され、富士山や大月市街の絶景を望める。険しい岩場と歴史遺産が魅力。 【】 京王線新... -
2025年1月13日初登り 八王子城山～高尾山
高尾駅からバスで移動し、八王子城山を登り、裏高尾に降りたあと、高尾山を上るコースを行ってみました。高尾山からもちょっと遠回りして、高尾駅まで下りるコースです。 【】 八王子城山（標高約460m）は、東京都八王子市にある山で、戦国時代に北条氏の... -
サロモン「TRAILblazer 20」 軽いのに、たくさん入る！
アウトドアや日常のアクティビティに最適なバックパックを探している方に、今回はサロモンの「TRAILblazer 20」をご紹介します。実際に使用してみた感想を交えながら、このバックパックの魅力をお伝えします。 【とにかく軽い！疲れ知らずの背負い心地】 ... -
2024/04/07 蓑毛～高取山～念仏山～弘法山～権現山 桜満開お花見登山
桜の季節なので、お花見登山です！ ほぼ毎年行ってる秦野の弘法山に今年も行きました。 秦野駅から鶴巻温泉駅までの縦走が一般的ですが、それだと物足りないので、蓑毛までバスで行き、大山の麓から降りてくるルートにしました。 【山の説明】 弘法山（こ... -
2024/3/22 高尾山～城山～景信山～竜泉寺の湯八王子みなみ野
仕事は3月が年度納めですが、あえて、期末に有給休暇を取って贅沢をします(笑) そう、平日休みの山登りは、人が少なくて静かに登ることが出来るので、贅沢な楽しみの一つです。しかも、いつもは高尾山～景信山の縦走で満足するのですが、今回はさらに、竜... -
2024/03/10 仏果山 高取山 展望台はパノラマ絶景！ミツマタ桃源郷
天気も良いし近場の山へ。高尾山が手頃だけど、違う新しい山にも行きたいと調べたら、本厚木からバスでいける仏果山を発見。10キロ程度とほどよいので行ってきました！ 【山の説明】 仏果山（ぶっかさん）は、丹沢山地の東部に位置する標高747mの山。神奈...
